2022年2月7日 / 最終更新日 : 2022年2月1日 lange お客様の声 自分史上最高の身体になる❗ こんばんは🌙パーソナルトレーニングジムLANGEの友村です。今日は一緒にトレーニングを頑張っている30代女性の紹介です。彼女は2年前仕事の人間関係のストレスから体重が13キロも […]
2020年2月17日 / 最終更新日 : 2020年2月17日 lange お客様の声 女性らしい綺麗なボディライン(馬場ふみかさんのような女性らしいメリハリボディ)を目指して❗ 20代前半女性 出雲市在住 ダイエットコース、約3ヵ月 身長153.5㎝ 体重マイナス4.2キロ 体脂肪マイナス5.8％ 筋肉量プラス3.2％ 体年齢マイナス8歳 入会時 体重49.2キロ BMI 20.9体脂 […]
2019年12月6日 / 最終更新日 : 2019年12月6日 lange お客様の声 ただ痩せるだけならパーソナルトレーニングジムに通わない！ 30代後半女性 出雲市在住 ダイエットコース、約3ヵ月 身長162㎝ 体重マイナス5キロ 体脂肪マイナス5.8％ 筋肉量プラス3.7％ 体年齢マイナス9歳 入会時 体重84.9キロ BMI 32.4体脂肪 […]
2019年10月31日 / 最終更新日 : 2019年10月31日 lange お客様の声 ただ痩せるだけならパーソナルトレーニングジムに通わない 30代中半女性 出雲市在住 ボディメイクコース約2ヵ月 身長155㎝ 体重プラス1.1キロ 体脂肪マイナス2.4％ 筋肉量プラス3.6％ 体年齢マイナス3歳 入会時 体重43.1キロ BMI 17.9体脂 […]
2019年10月22日 / 最終更新日 : 2019年10月22日 lange お客様の声 スーパーやコンビニで買うとき、栄養成分見てますか？ ダイエットコース約3ヵ月の結果 40代前半男性 出雲市在住 身長165㎝ 体重マイナス6.5キロ 体脂肪マイナス8.2％ 筋肉量プラス2.1％ 体年齢マイナス6歳 入会時 体重80.7キロ BMI 29.6 体 […]
2019年9月4日 / 最終更新日 : 2019年8月31日 lange お客様の声 最年長のダイエット～50代からの挑戦 3か月のダイエットコースの結果 50代中半女性 出雲市在住 ダイエットコース約3ヵ月 身長164㎝体重マイナス6.2キロ 体脂肪マイナス8.9％ 筋肉量プラス1.1％ 体年齢マイナス6歳入会時 体重73.6キロ BMI […]
2019年8月28日 / 最終更新日 : 2019年8月28日 lange お客様の声 ボディメイクの大会に出場に向けて体を仕上げる 3か月のダイエットコースの結果 30代後半女性 出雲市在住 ダイエットコース約3ヵ月 身長156㎝体重マイナス3.1キロ 体脂肪マイナス6.2％ 筋肉量プラス2.8％ 体年齢マイナス5歳 入会時 体重60.2キロ BM […]
2019年8月11日 / 最終更新日 : 2019年8月5日 lange お客様の声 ウエイトトレーニングの重要性を知る2か月間 2か月のダイエットコースの結果 30代前半女性 出雲市在住 ダイエットコース約2ヵ月体重マイナス4.2キロ 体脂肪マイナス7.1％ 筋肉量プラス3.4％ 体年齢マイナス5歳 Q コース期間を終えた今の感想を教えてくださ […]
2019年8月5日 / 最終更新日 : 2019年8月5日 lange お客様の声 筋トレって楽しい！ 2か月のダイエットコースの結果 20代後半女性 出雲市在住 ダイエットコース約2ヵ月体重マイナス4.8キロ 体脂肪マイナス7.1％ 筋肉量プラス3.4％ 体年齢マイナス5歳 Q コース期間を終えた今の感想を教えてくださ […]
2019年7月16日 / 最終更新日 : 2019年7月13日 lange お客様の声 食べることの大切さを知る2か月間 2か月のダイエットコースの結果 30代前半女性 出雲市在住 ダイエットコース約2ヵ月体重マイナス4.0キロ 体脂肪マイナス7.2％ 筋肉量プラス2.2％ 体年齢マイナス5歳 Q コース期間を終えた今の感想を教えてくださ […]
