オリジナル自販機毎日清掃しています🌟
こんばんは🌙*゚
パーソナルトレーニングジムLANGEの友村です。毎日暑い日が続いておりますがいかがお過ごしでしょうか?☀️😖
当ジムオリジナル自販機は毎日清掃しています!🧼綺麗になって気持ちがいいです😊
この自販機は自分が選んだ選りすぐりのタンパク質食品(プロテインドリンク、ゼリー、プロテインクッキー、バー、ウエハースなど)をたくさん置いております!!
色んな種類がありますがそれぞれ説明がありますので、自分に合う物を探してみてくださいね✨️
運動、食事習慣を見直したいという方は是非トレーニングジムLANGの無料カウンセリングを受けてみて下さい!
コースだけでなくトレーニング単発70分8000円での予約も受け付けていますのでお気軽にお問い合わせ下さい🙇
トレーニングメニューの作成、食事のアドバイス、体組成の測定もあります。
一緒にダイエット、ボディメイク頑張っていきましょう💪
http://izumo-lange.com/
筋膜チェックリスト
☑肩こりや腰痛になりやすい
☑よく足が浮腫む
☑同じ姿勢で過ごすことが多い
☑膝や肩、股関節、肘の関節痛が曲がりにくい
☑身体を動かすと痛む箇所がある
上記に心当たりのある方は姉妹店リラクゼーションサロンLANGEの筋膜リリースもオススメです!
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パーソナルトレーニングジムLANGE
住所:〒693-0068 島根県出雲市姫原1丁目1-17 2階
TEL:090-1012-3184
営業時間:8:30〜22:30
定休日:日曜日