🌟LANGEと24時間ジムの違い🌟

今日はパーソナルジムLANGEと24時間ジムの違いについて話していきます- ̗̀📣

 

①個別対応のトレーニングプラン

当店では、トレーナーが個々の目標や体力レベルに合わせたオーダーメイドのトレーニングプランを提供いたします💁‍♂️24時間ジムでは一般的なプログラムしか利用できません💦

 

②専属トレーナーのサポート

当店では、トレーナーがつきっきりでサポートいたします💪正しいフォームや効果的なトレーニング方法を教えてもらえるため、ケガのリスクが減り、結果を早く出すことができます🙆‍♂️

 

③効率的なトレーニング

トレーナーがトレーニングの進行状況を常に確認し、最適な強度や頻度でトレーニングを行います。無駄な時間を省き、効率的にトレーニングを進めていきます🙆‍♂️

 

④モチベーションの維持

トレーナーが常にそばでサポートしてくれるため、モチベーションを高く保つことができます👏24時間ジムでは自己管理が求められるため、途中でモチベーションが下がってしまうこともあります😵‍💫

 

⑤食事や生活習慣のアドバイス

トレーニングだけでなく、食事や生活習慣についてもアドバイスをさせていただきます🍴

総合的なサポートにより、より健康的で持続可能なライフスタイルを築くことが可能です😊

 

⑥プライバシーと集中力

プライベートな空間でトレーニングができるため、他の利用者に気を取られることなく集中してトレーニングに取り組めます🏋🏻24時間ジムでは、多くの利用者がいるため、集中力が散漫になりがちです💦

 

当店では随時無料カウンセリングを受け付けています😊ぜひお気軽にお越しください💁‍♂️✨️

無料カウンセリングお申し込み方法：

1. ホームページ又はショートメッセージ(SMS)、公式LINE、DMからご予約

2. ご希望の日時をお知らせください

3. カウンセリング当日は、動きやすい服装でお越しください✨️

 

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