🌟LANGEの食事方針🌟

当ジムではお客様ひとりひとりに合わせた食事プランや食事指導をさせていただいております

 

お客様でも夜勤のある方、飲み会が週平均2〜4回ある方、在宅勤務の方など様々なライフスタイルの方がおられます。そのため、食べ過ぎたり、なかなか食事リズムがつかめず体重増加に繋がる方が多いです

 

そこで当ジムでは上手く食欲をコントロールしながら炭水化物をしっかり食べて痩せるダイエットをおすすめしています️

 

具体的には食事管理アプリに食事を記録してもらいその内容を毎日公開してもらい食事、食欲コントロールのアドバイスをLINEにて送っています

 

画像はお客様の食事内容の一部とLINEでのアドバイスになります。参考にして頂けたらと思います

もし自分に合った食事、食欲コントロールの方法が知りたい方は是非LANGEの無料カウンセリングにお越しください💁‍♂️

 

現在LANGEでは入会金無料キャンペーンを実施中です👏(10月末まで)

まずは無料カウンセリングからお願いいたします😊

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当店では随時無料カウンセリング受け付けております💁‍♂️

無料カウンセリングお申し込み方法：

1. ホームページ又はショートメッセージ(SMS)、公式LINE、DMからご予約

2. ご希望の日時をお知らせください

3. カウンセリング当日は、動きやすい服装でお越しください✨️

 

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