Tweet

Pocket

🌸30〜40代女性必見！体重よりも見た目が大事なワケ🌸

こんばんは🌛パーソナルトレーニングジムLANGEの友村です😄
ダイエット中に「体重が減らない」と悩んでいませんか？🥲
でも実は…
体重の数字よりも“見た目の変化”のほうが大事なんです‼️
今日はその理由をわかりやすくお伝えします💡

① 体重が減らなくても見た目は変えられる！
筋トレをすると筋肉がついて、体が引き締まります💪
たとえ体重が同じでも、ウエストはスッキリ、ヒップはキュッと🍑
数字よりも鏡に映る自分を見てニッコリできるのが一番嬉しいですよね💖

② 見た目が変われば自信もアップ💫
40代になると体型の変化に悩む方も増えますが…
見た目が整ってくると、服が似合ったり、姿勢も美しく✨
気分が上がって、毎日が楽しくなるんです🎵

③ 体重よりも大事なのは「健康的な美しさ」💖
無理なダイエットで体を壊すより、筋肉をつけて代謝アップ🔥
正しい食事とトレーニングで、年齢に負けない体を目指しましょう🏋️‍♀️🥗

数字に振り回されず、自分らしく輝くカラダ✨を手に入れませんか？
あなたの「こうなりたい！」を、全力でサポートします💪🌈

🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈
随時無料カウンセリング受け付けております💁‍♂️
無料カウンセリングお申し込み方法：
1. ホームページ又はショートメッセージ(SMS)、公式LINE、DMからご予約
2. ご希望の日時をお知らせください
3. カウンセリング当日は、動きやすい服装でお越しください✨️

#3040代女性 #見た目重視 #ボディメイク #筋肉作り #ダイエット #引き締まった体 #健康美 #メリハリボディ #自信#無料カウンセリング #出雲市#ジム#筋トレ