🔥【筋トレ×筋膜リリースの最強タッグ💪✨】🔥
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「筋トレだけでいいんじゃないの?」
そう思ってる方、多いですよね?
実は…
筋トレに筋膜リリースをプラスすることで
✅ 筋肉がやわらかくなる
✅ 動きやすくなる
✅ コリ・むくみ改善
✅ 筋トレ効果がさらにアップ
こんなメリットがあるんです!✨
つまり、筋膜リリースを取り入れることで
👉 筋肉がつきやすくなる!
👉 代謝もさらにアップ!
👉 脂肪燃焼が加速!
👉 引き締まった動ける体に!
筋トレだけでももちろん体は変わりますが、
筋膜リリースを組み合わせることで、
「動ける」「疲れにくい」「引き締まる」スピードが段違い🔥
そして嬉しいことに…
✅ 当ジムの姉妹店サロンで筋膜リリースの施術が受けられます!
「運動したいけど体が硬い…」
「もっと効率よく身体を変えたい!」
「コリやむくみが気になる…」
そんな方には特におすすめ!
実際に、
「今までより動きやすくなった!」
「むくみが取れて体が軽い!」
「筋肉のつき方が変わった!」
と感動の声をたくさん頂いてます🙌
一緒に最速で理想の体を作りましょう!🔥🔥
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パーソナルトレーニングジムLANGE
住所:〒693-0068 島根県出雲市姫原1丁目1-17 2階
TEL:090-1012-3184
営業時間:8:30〜22:30
定休日:日曜日