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パーソナルトレーニング＝痩せるだけ？

LANGEが目指すのは、ただ体重を落とすことではありません。
本来のパーソナルトレーニングとは、
あなたの 骨格・柔軟性・筋力・生活習慣・仕事環境まで考慮した、あなただけの「オーダーメイドプログラム」です。

そして、効果を最大化するのは当店でのトレーニングの1時間だけではありません。
残りの23時間 — 食事、睡眠、姿勢、日常動作
など、これら全てを整えるサポートを行います！

💡 結果として ダイエット・ボディメイクはもちろん、
✅ 疲れにくくなる
✅ 肩こり・腰痛の改善
✅ 姿勢が良くなる
✅ 動きやすいカラダになる
といった変化が訪れます。

「痩せる」だけじゃない。
“動けるカラダ”で、人生がもっと自由になる。

自分の身体の癖や自分に合ったトレーニング、生活習慣などを知りたい方は先ずは無料カウンセリングまたはトレーニングの体験にお越し下さい🙇‍♂️

無料カウンセリングお申し込み方法：
1. ホームページ又は公式LINEからご予約
2. ご希望の日時をお知らせください
3. カウンセリング当日は、動きやすい服装でお越しください

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