🌟 YouTubeは学びの場ではない❗🌟

こんばんは🌛パーソナルトレーニングジムLANGEの友村です😄

今の時代、簡単に情報が手に入る環境が整っています。特にYouTubeは、手軽に知識を得られるツールとして人気ですよね。しかし、YouTubeの情報は本当にあなたに合ったものなのでしょうか？この事についてお伝えしていきます💁‍♂️

 

最近は情報社会で、ネットやYouTubeで簡単に情報が手に入ります💻。特に当店に来られるお客様でも、YouTubeの情報を真似して食事や運動をしている方が多く見受けられます👀

YouTubeの全てを否定するわけではありませんが、再生数を稼ぐためにエンターテイメント性が高く、新奇な情報が多くなりがちです🎥🔥

 

私自身もYouTubeはよく見ますが、そこで得た情報をそのままお客様に伝えたり、知識として活用することはありません。私の知識は、NSCAの有料論文や有料セミナー、そして自分の経験に基づいてお客様に指導させていただいています✨

 

YouTubeは「こういうやり方もあるんだ」といった感覚で見ることをおすすめします。特に、モチベーションを上げるために見るのがいいかもしれません。ただし、YouTubeはあなた個人に向けた情報ではないということを忘れないでください⚠️

ボディメイクやダイエットで一番大事なのは、自分を知ることです🙆‍♂️

 

自分に合った食生活、運動習慣、生活習慣を知りたい方は、ぜひパーソナルトレーニングジムLANGEの無料カウンセリングにお越しください😊

 

ぜひ一緒に【動ける身体】＝【痩せる身体】＝【太りにくい身体】＝【楽しい人生】を目指しましょう💪✨

 

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当ジムは随時無料カウンセリング受け付けております💁‍♂️

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3. カウンセリング当日は、動きやすい服装でお越しください✨️

 

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