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自分でも続けられるんだとびっくりしています!
1人でのダイエットは不安だったので、無料カウンセリングでも真剣にアドバイスをしてくれたLANGEさんに入会しました!トレーニングでも食事でも的確にアドバイスしてくれるので、運動や食事の大切さも考えながら継続できています。トレーニングの合間も楽しく会話してくれるので、挫けそうなときも乗り越えられました。本気で自分を変えたい方、行って損はないです!変われるって楽しいですよ!
女性
(30代前半)
(Oさん)
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反復することの大切さを学ばせてもらいました!
細マッチョになりたくて、新聞広告で見かけたLANGEさんに相談しました。豊富な知識をもとに目的や身体にあったメニューを組んでもらえるので、ズボンがぶかぶかになるなど身体が変化!自他ともにびっくりしています!また、トレーニングの解説もしてもらえるので、とても充実した時間を過ごせています。いつも丁寧な指導で居心地が良いです!
男性
(40代後半)
(Kさん)
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アドバイス通りに過ごしたらダイエットの効果が出た!
忙しくてトレーニングできていませんでしたが、家族からLANGEの単品コースを教えてもらって入会しました。身体や年齢に応じてメニューを組んでくれるので、ケガもなく成果が出ています!トレーナーさんのプレッシャーは強すぎず、弱すぎず。言われたように努力すると結果が出る万人向けのトレーニングジムだと思います!筋膜リリースもセットでおすすめします!
男性
(60代前半)
(Tさん)
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一生ものの知識が身についています!
筋トレのやり方やフォームを学ぶためにプロの指導を受けたいと思っていたので、男性からの評判も良かったLANGEさんに入会。トレーニングや食事を細かいところまで教えてもらえるので、一生ものの知識が身についていると思います!また、よく眠れるようになったと感じています。トレーニングの設備はしっかり整っていて備品や床はキレイ!快適なパーソナルジムだと思います。
男性
(30代前半)
(Iさん)
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正しいトレーニングは一生の財産!
いろいろ試しても体脂肪が減らないため、正しいダイエットを教えてもらいたくてパーソナルを受けてみようと思いました。充実した器具と良心的な値段、そしてトレーナーさんが信頼できると感じたことが入会の決め手です。個人に合わせた食事とトレーニングを指導してもらえるため、確実に成果が出ています!トレーナーさんの指導通りに励めば、きっと料金以上のものが得られると思います。
男性
(50代前半)
(Hさん)
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ペアレッスンで楽しくボディメイク!
自分で運動してもどうしても甘くなってしまうし、姿勢も崩れてしまうので、パーソナルをはじめました。食事やトレーニングの丁寧な指導だけでなく、レッスンごとの飲み物や生活へのアドバイスなどのきめ細かなサービスにも満足しています!トレーナーさんは親しみやすい雰囲気があるので、食事やトレーニングでわからないことがあってもすぐに質問できます。
女性
(20代後半)
(Kさん)
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正しい知識が学べて圧倒的に安全!
独学でのダイエットに限界を感じていました。LANGEさんは、その日の体調に合わせてメニューを変えてくれるので、健康的に痩せられています。見た目が変わったのでオシャレも楽しい!身体も動かしやすくなり、睡眠の質も上がっています。私のように自分で運動習慣が身につけられない人、減量に悩んでいる人、過食がやめられない人など、1人でのダイエットに悩んでいる方にはぜひ通ってほしいです。
女性
(20代後半)
(Tさん)
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トレーナーさんの熱意に支えられました!
筋力低下が気になったので、家から近いマンツーマンのジムを探していました。トレーナーさんの熱意があったので、辛いトレーニングでも頑張れています。そのおかげで、体重が減っただけでなく、前よりも身体が動かしやすくなりました!そして何よりも運動習慣をつけられたことが嬉しいです!体力に自信がなくてもはじめてしまえば何とかなりますし、変化はあるはずですよ。
女性
(40代前半)
(Hさん)
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普段から身体のことを考えるようになりました!
30代になってどんどん太りだしたので、ダイエットに特化したコースのあるLANGEさんに入会しました。食事管理や筋トレのことなどわからないことに対してしっかりと回答してもらえるため、回数を重ねるごとにやりがいを感じています!今では普段からストレッチしたり、姿勢を正したりと意識が大きく変わりました。利用者さんと会うことなく、快適な環境でトレーニングできるのが嬉しいです!
女性
(30代前半)
(Tさん)
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身体的にも精神的にも鍛えられました!
病院で脂肪肝には筋トレが良いと言われたので入会。筋肉をなるべく落とさず脂肪のみを20キロ落として、スタイルが別人のようになりました!どんなときでも一生懸命に向き合ってくださるので、何事にも前向きに取り組めるようになれたと思います。トレーナーさんは真面目でお話も上手。質問にもきちんと答えてくれるので、やりがいを感じながら継続できます。入会を迷う必要なし!
女性
(50代後半)
(Mさん)
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コロナ禍太りに寄り添った丁寧なサポートに満足!
コロナ禍での運動不足で体重が増えたので、マンツーマントレーニングをはじめました。体調に合わせてメニューを調整してもらえるので、無理なく体重が落とせています!また、別で入会しているクラブ活動のことも考えてメニューを組んでもらえました。親身になってサポートしてもらえて大満足です!無理せず理想に近づきたい方におすすめしたいパーソナルジムです。
女性
(50代前半)
(Kさん)